Uma Biblioteca com Saúde

A criatividade, o processo criativo e a sua relação com a saúde mental, vão estar em análise na próxima sessão de “Uma Biblioteca com Saúde”, que se realiza a 30 de maio, pelas 15 horas, na Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes, na Sertã.

Dando continuidade ao ciclo de sessões dedicadas à Saúde Mental, Edite Amorim explora como a criatividade e todo o seu processo, podem influenciar positivamente as escolhas que fazemos no dia-a-dia. Através da criatividade, é possível desbloquear ideias, vontades ou projetos, e isso pode trazer um impacto significativo à saúde, seja ela física ou mental. Nesta sessão, Edite Amorim pretende assim mostrar como, através da criatividade, conseguimos alterar comportamentos e atividades rotineiras e que com uma simples mudança, é possível trazer maior ligeireza e agilidade à vida quotidiana.  

As sessões de “Uma Biblioteca com Saúde” são de entrada livre, não sendo necessário formalizar inscrição. Recorde-se que, desde março, esta iniciativa tem-se debruçado sobre a Saúde Mental. Em junho, decorrerá a última sessão dedicada ao tema, apresentando no dia 27, a potencialidade e importância de viajar para uma melhoria significativa da saúde mental.